만성피로와 졸음운전

만성피로와 졸음운전

 

현대인의 하루는 바쁘다. 치열한 경쟁 속에 살다 보니 숙면을 취할 시간도, 여유롭게 쉴 시간도 부족하다. 항상 만성피로와 스트레스에 지친 상태가 지속된다. 이 때문에 운전할 때 깜빡 졸기 쉬운데, 주행 중 잠깐만 졸아도 큰 사고로 이어질 수 있어 조심해야 한다.

자율주행 기능이 있는 차량을 운행한다면 그나마 사고 위험이 적지만, 아직까지는 보급화되지 않아 졸음운전으로 인한 중앙선 침범, 앞차와의 충돌, 보행자와의 충돌 등 여러 사고가 많이 발생하고 있으며 이로 인해 대형 사고가 발생해 큰 인명피해를 입기도 한다.

다행히 가벼운 사고가 발생했다 하더라도 절대 간과해서는 안되며, 꼭 교통사고후유증 치료를 꼼꼼하게 치료해야 한다. 사고가 나면 당시에는 자각하지 못해도 신체 여러 곳에 충격이 가해지게 되며 체내에 어혈이 발생하고 체형이 순간적으로 뒤틀려 큰 손상을 입게 된다.

이에 신체 여러 곳의 통증과 팔다리 저림, 소화기능 이상, 두통, 이명 등의 증상이 발생하게 되며 뒷목과 허리의 뻐근함, 불면증, 우울증 등 여러 증상이 만성화될 수 있다. 특히 체형이 틀어지면 순환기능이 저하되고 혈류에 이상이 생기므로 전체적인 관리를 빠르게 시작해야 한다.

교통사고 후유증은 보통 초기에는 잘 느껴지지 않으며 시간이 지난 후에 갑자기 체감되는 편이다. 이에 초기에 치료해야 하며 발생하는 증상이 개인차가 큰 편이라 본인에게 나타나는 증상에 맞춰서 치료해야 한다.

한방에서는 개별적으로 다른 증상을 꼼꼼히 파악하고 사고 당시 상황, 체질 등에 맞춘 치료를 진행한다. 외부적으로 드러나지 않는 어혈, 체형 이상, 순환력 문제, 소화기능 등 다양한 부분에 대한 케어가 가능하다.

또한 한약, 침, 약침, 뜸, 부항, 추나요법 등 다양한 방법을 활용할 수 있는데, 체질과 증상에 맞게 처방한다. 특히 추나요법을 잘 이용하면 몸 전체 순환력을 개선하고 어혈 제거, 오장육부 기능 향상에 도움이 되므로 꾸준히 활용하면 좋다. 추나요법은 한의사가 직접 치료하는 것으로, 손, 보조기구 등을 활용해 틀어진 관절과 조직을 밀고 당겨주는 것이다. 이는 아주 오랜 전부터 동양에서 발전된 치료법으로 체형 전체를 바로잡는 데 도움이 된다.

 

 

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